Знаете ли Вы?..

В Древней Греции оком Вселенной считалось Солнце. Радугу и радужную оболочку глаза греки считали посланниками богов.

Случайная статья

Питание для глаз

Компьютер часто является незаменимым иснтрументом нашей работы. Но в то же время зачастую он становится причиной ухудшения зрения. Как можно защитить себя от его вредного воздействия?

читать

 Литература

Улучшение зрения без очков / У.Г.Бейтс
Год издания: 1921
скачать оригиналскачать русский перевод

Книга американского врача-офтальмолога У.Г.Бейтса, в которой он описывает возможные причины ухудшения зрения и делится своим авторским методом естественного восстановления зрения. Основа метода - приемы для расслабления глаз и комплекс упражнений на развитие мышц глаз.

Как приобрести хорошее зрение / М.Д.Корбетт
Год издания: 1957
скачать русский перевод

Ученица Бейтса рассказывает о своем видении вопроса улучшения зрения. Книга написана позже, поэтому больше отвечает современным реалиям и содержит такие рекомендации, как просмотр телепередач и кинофильмов, вождение машины.

Улучшите ваше зрение / М.Брофман
Год издания: 2004
скачать русский перевод

В книге главный акцент ставится на взаимодействие тела и разума. Автор исследует черты характера, которые свойственны людям, имеющим одинаковые проблемы со зрением, и предлагает ценные практические советы, а также полезные упражнения всем, кто хочет хорошо видеть.